今度は振られる側についてです。
前回は振る側についてでした。
長年付き合っていた恋人に振られてしまうというのが大変ショックなものでした。
私は大きな失恋を過去にしていますが正直相手を恨みましたし、嫌味を言ったこともありました。
結構ひどいことをされたせいもありますがあの頃の自分は嫌いです。
失恋をすると大きな葛藤と苦悩があります。
しかし、その状態で自分とどう向き合うか？？？
どう相手を対処するかについて考えていきたいと思います。
相手も苦しいし、考えた上での行動
一方的に別れを告げられると相手のことを責めがちです。
まあそういう感情が出てしまうのは当たり前と言えば当たり前です。
よほど身勝手な事情がない限り、相手だって色々考えているのですよね。
私は振る側の立場に立ったことありますが非常に迷いました。
相手を傷つけてしまうのでは？？？と思いました。
あとは相手の気持ちがまだ残っていたのもありました。
しかし、このまま付き合い続けていくと相手のことを本当に嫌になってしまうかもしれない。
今の気持ちで結婚しても・・・・と思って決断しました。
幸い円満にお別れすることができました。
恨み言を言われることはありませんでした。
自分の気持ちをはっきりと伝えました。
振られる側からすれば突然の事かもしれません。
衝動的に別れを告げるというケースはありますが多くの人は考えて悩んだ上での決断なのです。
まずはそこを理解し、冷静になる必要がありますね。
やってはいけない対処法
思い止まらせるために自殺をほのめかす
大切な人が突然去ってしまう。
それは大変苦痛だと思います。
自分も正直死にたいと思いました。
結構多いパターンですが自分が死のうとすれば思いとどまってくれるのでは？
そこまで私のことを・・・・と想ってくれるのではないか？？？と思うかもしれません。
しかし、悲しいことにそうはなりません。
過去の相談でもありましたがそれでも相手の気持ちは変わることはないのです。
死ぬほど好きというのは両想いの時にはいいかもしれませんが相手の気持ちが離れている時は苦痛でしかないのです。
むしろ、ますますこの人と別れたいと考えてしまいますし、ああやっぱり別れを決断したのは間違いじゃなかったと思います。
それに相手を怖がらせてしまい、警察に相談へ行くことも考えられます。
自殺を仄めかすというのはデメリットしかありません。
仮に実行したとしても相手を苦しめてしまうだけです。
自殺を仄めかすことは一番やってはいけないことと判断しました。
相手を罵倒したり、暴力をふるう
失恋をした立場で考えられると信じていた相手に裏切られるというのは苦しいですし、怒りを感じるでしょう。
そういう感情が出てしまうのは仕方ありません。
かといって相手を罵倒していいかというとそれはまた別問題だと思います。
ましてや暴力は論外です。
たとえひどい振り方であったとしてもそれはいけません。
暴言とか吐かれると相手は思うでしょうね。
やっぱり別れてよかったと・・・・
度が過ぎてしまうと法的手段に出られてしまう場合もあります。
こういう時こそ冷静になることです。
批判するにしても言葉を選んですることです。
しつこく連絡をしたり、待ち伏せをする
恋人から友達になるケースを抜かすと別れてしまうと言いかたは悪いですが赤の他人になってしまいます。
相手から連絡が来ることはなくなるでしょう。
携帯番号などを変えてしまうケースもあります。
別れ相手は話を聞いてくれない場合ありますし、一方的なこともあるでしょう。
そうなるとかなりモヤモヤするのはわかります。
その状態だとしてもしてはいけないのはしつこく連絡をすることです。
電話してもLINEをしても出ることはないでしょう。
出るまでしつこくかけ続ける。
ブロックや着信拒否された場合は、相手の勤務先や家の前で待ち伏せをする。
それをしてしまうとストーカー容疑で逮捕されてしまう恐れがあります。
脅迫的メッセージを送られなくてもそうなりますので注意です。
失恋相手の悪口を言い回る
振られると誰に打ち明けてスッキリしようとしたり、愚痴をこぼしたくなるものです。
そうしたくなるのは心理としてわかります。
とはいえ、限度というものがあると思います。
友達とかに相談したり、慰めてもらうのは普通なのですがあまり多くの人に言い回ってしまうのはよろしくありません。
それにやはり失恋した以上は、相手のことを必要以上に悪く言いがちです。
もし、悪口を言うのでしたら本当に親しい人だけにしましょう。
過度の悪口は自分の評判を下げてしまいます。
中には「これじゃ振られるのも無理はない」と思う人もいます。
また、愚痴を聞く方も毎回同じだと嫌になってくると思います。
ですが一人で抱えて込んでしまうのも考えものですね。
気晴らしの気分で悪口を言うのがいいと思います。
失恋相手の新しい恋人と連絡を取ろうとする
これは新しい恋人ができたから別れたいケース限定の話です。
経験ありますがそれをやられるとかなりきついもんがありますよね。
ダメージも憎しみも増します。
略奪愛というものですからね。
今はSNSで調べると相手が結構わかっちゃうのですよね。
便利になった分、怖いところでもあります。
SNSで調べて勝負をつけようとかしてメッセージを送ったり、電話をしたりするとこれもまた法的問題になります。
これもストーカー容疑になってしまいます。
大人の対処法
相手の言い分をしっかり聞く
自分のそういう立場になったことありますが恋人に別れを告げられると動揺しますし、やり方によっては怒りを覚えるでしょう。
なのでいきなり「ふざけるな」とか、「裏切り者」など言わずに相手の話を聞くことです。
相手だって好きで別れたいわけじゃないこともあります。
別れたい！さようならで終わることもありますが相手がどうして別れを選択することになったのかを聞くことです。
ちゃんと説明してくれる場合もありますがない場合は、何が悪かったのか？
何がきっかけなのか？を聞き出すこと。
ひょっとしたら誤解の可能性があるかもしれませんし、思いとどまってくれる可能性あります。
ここでいきなり悪者扱いしてしまうと誤解のまま終わりますし、相手の心はますます離れていくでしょう。
しかし、こちらが紳士的に接しても別れることは避けられないことがほとんどです。
今後のためにも理由を聞いておけば次の恋愛につながります。
今はそういうことは考えられないかもしれないですけどね。
自分の気持ちをきちんと話す
振られた時は無関心を装うといいというのはあります。
人によっては有効であることは確かです。
感情を表に出し過ぎるよりはいいかもしれません。
追えば逃げるといいますからあえて追いかけない、無関心を装うというのもありといえばありだと思います。
逆にダメな場合もあります。
例えば、愛情や誠実が足らないという理由で別れた場合は、無関心で来られるとおそらくやっぱり振ってよかったと再認識するでしょう。
引き止めるのを待っている場合もあるのです。
去る者は追わずという主義でしたら結構ですが誤解があるのあればちゃんと話し、自分の気持ちも話すことも大事です。
ダメもとで思い留まることはできないのか？？と聞くのもいいです。
最後はお礼を言う
お礼に関してはこれは振る側に言えることですね。
心の中では納得はしていなくてもやはり最後は気持ち良くお別れをしたいものですね。
二人が付き合っていたこと、愛し合っていたことは変わりないのです。
今まで付き合ってくれてありがとう！！くらいの一言があるとお互い気持ちいいと思います。
綺麗事と言えるかもしれませんが私はいがみ合うよりは最後は握手するくらいの気持ちで別れた方が数年後はいい思い出の一つとなると思うのですよね。
今はそんなことを考える余裕はないかもしれません。
まだ諦めてない場合もそうです。
恨み言を言われるよりも最後はこうやって送り出すようなことをされれば戻ってくる可能性は出てくると思います。
あくまで希望的観測にすぎませんがゼロではありません。